Lenktynių prognozės įvertinus trasos ir oro sąlygas yra treniruočių planavimo arba sportinio pajėgumo analizės funkcija.
Veikimo principas
Prognozė derina VO₂ maksimumą, treniruočių istoriją ir pasirinkto nuotolio reikalavimus. Palaikomuose modeliuose papildomai gali būti įvertintas maršrutas, aukščio profilis ir numatomos oro sąlygos.
Naudojimas ir interpretavimas
Naudokite tendencijoms ir sprendimams dėl krūvio, bet ne kaip vienintelį kriterijų. Teisingi profilio duomenys ir stabilūs jutiklių signalai labai svarbūs.
Ką patikrinti prieš naudojant?
Patikrinkite, ar funkciją palaiko būtent pasirinktas variantas, ar įdiegta naujausia programinė įranga ir ar suteikti jai reikalingi leidimai. Papildomi reikalavimai nurodyti oficialiame konkretaus modelio vadove.
Trumpai ir aiškiai
Lenktynių prognozės įvertinus trasos ir oro sąlygas yra treniruočių planavimo arba sportinio pajėgumo analizės funkcija.
Prognozė derina VO₂ maksimumą, treniruočių istoriją ir pasirinkto nuotolio reikalavimus. Palaikomuose modeliuose papildomai gali būti įvertintas maršrutas, aukščio profilis ir numatomos oro sąlygos.
Naudokite tendencijoms ir sprendimams dėl krūvio, bet ne kaip vienintelį kriterijų. Teisingi profilio duomenys ir stabilūs jutiklių signalai labai svarbūs.
Techninis šaltinis: oficiali „Garmin“ informacija. Paaiškinimas parengtas „Activities.lt“ lietuvių kalba.